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Réserver votre séance de coaching individuel face à face ,vous recevrez une réponse  selon la disponibilité du créneau horaire sélectionné. Vous recevrez également par mail un premier formulaire à remplir permettant de cerner au mieux votre profil. Il servira de support au premier rendez-vous .

*/ Pour qui?

• à celui qui veut faire face aux défis de la vie.
• à celui qui veut procéder un changement personnel dans un domaine de vie.
• à celui qui veux améliorer ses compétences professionnelles et comportementales.
• à celui qui veux optimiser son potentiel
• à celui qui encadre une équipe.
• au travailleur indépendant.

Votre formation de 1 à 3 jours , en développement personnel , vous bénéficiez d'un accompagnement par un coach pendant une durée de 3 mois .Pour tout renseignement , n'hésitez pas à nous contacter par mail ou par téléphone.

*/ Pour qui?

• A ceux qui désirent acquérir des compétences personnelles et professionnelles.
• A ceux qui désir acquérir des connaissances théoriques et pratiques utiles.
• A ceux qui désirent améliorer certains aspects de leurs vies.

L'Aïkido un art martial moderne fondé par Morihei Ueshiba O'Sensei ,plonge ses sources dans une tradition de l'extrême orient de plusieurs fois millénaire. Il résulte d’une synthèse des techniques de combat esthétiques et complexes  reposant sur des principes d’une extrême richesse. Pour le fondateur, le développement de  l'homme, lien entre un monde spirituel et un monde matériel impose un entraînement constant . Les effets de la pratique ne se limitent pas à la discipline en elle-même mais recouvrent  un ensemble des contextes familial , social , professionnel et personnel.
*/ Les bienfaits de la pratique d'Aïkido:

• Contrôle de soi, de gestion des émotions et du stress.
• Canalisation de son énergie,
• Amélioration de sa concentration, sa confiance en soi et sa maîtrise de soi.

Le Reiki "la force de l’esprit"; de son fondateur Mikao Usui  est un art dédié exclusivement au bien-être de la personne ; à travers des soins  et des activités personnalisés. Il  permet la connection des différentes parties d'un individu conscientes et inconscientes pour un impact positif sur le plan personnel, familial, professionnel et spirituel. C'est une union de la méditation et de la relaxation pour un toucher relaxant sur des points du corps.

Le Reiki permet à chacun de développer ses forces de l’esprit, repose sur le fonctionnement de la conscience de la personne pour une libération de ses blocages et pour atteindre son bonheur.

*/ Les bienfaits du Reiki

• Gestion des énergies internes.
• Harmonisation du corps-esprit.
• Faire face aux pensées parasites, l'anxiété,l'angoisse, le BurnOut...

L'organisation des événements de team building pour les professionnels est une prestation complète et sur mesure visant à renforcer la cohésion d'équipe, la communication interne et l'esprit d'entreprise au sein de votre société. Nous concevons des activités engageantes et interactives, adaptées à vos besoins spécifiques, favorisant ainsi des dynamiques de groupe positives, la résolution de problèmes collaboratifs, et renforçant les relations interpersonnelles. Notre approche personnalisée garantit des événements significatifs, encourageant la collaboration et l'engagement au sein de vos équipes tout en favorisant un environnement de travail harmonieux et productif.

"L’Aikitours" est un programme hebdomadaire combinant aïkido, bien-être et tourisme au Maroc. Ouvert aux aïkidokas et non-initiés, il offre des séances matinales d’aïkido et de méditation en option, suivies d'activités de bien-être et de tourisme l'après-midi. Les excursions en montagne et dans la vallée de l'Ourika/Imlil dévoilent la beauté naturelle du Maroc, tandis que les visites de Marrakech proposent une immersion culturelle enrichissante. Le programme peut être personnalisé selon les préférences du groupe, intégrant des activités supplémentaires telles que des cours de cuisine, des visites de musées ou des balades à cheval.

L'Aïki Taïso et le Mokuso: offrent une approche holistique de bien-être, de concentration et de santé physique. L'Aïki Taïso rassemble une diversité d'exercices incluant méditation, respiration, assouplissement et renforcement musculaire, favorisant l'équilibre, la coordination et la santé mentale. Accessible à tous, cette discipline s'adresse aux débutants, aux pratiquants d'Aïkido confirmés, aux femmes en pré ou post-natal, et aux personnes en convalescence. Quant au Mokuso, il incarne la méditation Zen, offrant à chacun l'opportunité de maîtriser l'esprit en supprimant les perturbations liées à l'environnement, favorisant ainsi la clarté mentale et le ressourcement intérieur.